Техника потокового состояния | Побеждай выгорание и Пиши.про

Как поймать писательскую волну и не выходить из сочинительского потока часами? Поймате состояние потока, в котором вы пишете, не задмываясь о сюжете, теме, диалогах, подборе лексики и даже о целях. При использовании этой техники вы просто пишете все, что приходит в голову, как будто позволяете творческому потоку подхватить вас и нести вперед. Исследования джазовых импровизаций показали: в потоке снижается активность лобных долей, отвечающих за самоконтроль, активируются области мозга, отвечающие за спонтанное творчество. Возможно, вначале вы будете писать не связанные по смыслу предложения, отражающие ситуацию, в которой вы оказались. Например: «Я тестирую технику потокового состояния. Я хочу написать роман, который будет пользоваться успехом у читателей. Я сижу за  столом, пишу, все что приходит в голову, и сомневаюсь, что оседлаю писательскую волну…» Главное, в этот момент не останавливаться, а продолжать, и тогда появится возможность войти в потоковое состояние. Перейти к реальному сочинительству можно через рассказ о нем.  Например: «Я хочу написать рассказ о бизнесмене, который оставляет свое дело и отправляется в Карельскую глубинку искать смысл жизни. Мне кажется, это история будет интересна читателям, потому что мы все любим наблюдать за тем, как человек меняет свою жизнь, потому что сами чаще всего тоже мечтаем что-то изменить. Вот мой герой тоже мечтал, потому что был трудягой, обремененным обязанностями и долгами, а на самом деле мечтал жить просто, никому ничего не быть должным и ловить рыбу в Ладожских шхерах…» Из такого рассказа о рассказе может получится настоящий, полноценный каркас сюжета.

Смысл этой техники в том, что она как будто делает сочинительство игровым процессом, несерьезным, ненастоящим. Но именно эта легкость позволяет поймать вдохновение и написать текст, который будет использоваться в дальнейшем.