Архитектура писательского дня: Метод временных блоков | Побеждай выгорание и Пиши.про

Попробуйте построить идеальный писательский день, используя метод временных блоков (Тайм-блокинг) — это техника планирования, при которой весь день разбивается на блоки, каждый из которых отведен под выполнение одной конкретной задачи. Исследования применения этого метода показывают, что люди, использующие временные блоки, точнее оценивают время достижения поставленной цели и гораздо реже откладывают важные дела. Нейробиологи объясняют такую результативность тем, что четкое планирование снижает уровень тревожности, вносит ясность и прозрачность в предстоящий план действий и освобождает когнитивные ресурсы для творчества. Попробуйте использовать метод временных блоков, работая над рукописью: создайте расписание завтрашнего дня, используя эту технику. Например, первый блок длительностью в один один час отведите под сочинительство и письмо, второй блок в полчаса — под редактуру, третий блок — под планирование завтрашней работы. Если этот метод окажется результативным, используйте его регулярно при создании архитектуры своего писательского дня.