Работайте при свете | Побеждай выгорание и Пиши.про

Включите лампу или выйдите на солнце — это бодрит. Говорят, то темнота усиливает ощущение апатии. Писать в полумраке утомительно,  глаза напрягаются, настроение падает. Работайте при хорошем освещении, включите лампу или сядьте у окна. Это поддерживает активность мозга, помогает дольше оставаться в деле и избегать чувства сонливости, которое мешает вашей фантазии.